Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2012
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1371 kcal
|
Vet: 48,30g | Eiwit: 80,99g | Kolhy: 158,22g.
Ontbijt: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Blackberries, Raspberries, Total Lean Shake 25 - Rich Chocolate, Flaxseed Seeds, Bananas, Strawberries. Lunch: Tortilla Corn Chips, Turkey Chili, Without Salt Roasted Whole Pumpkin and Squash Seeds. Diner: Baby Carrots, Organic Peanut Butter. meer...
|
|
2065 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren, Bureauwerk - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ToriK's Gewicht Geschiedenis
|