Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2019
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1718 kcal
|
Vet: 61,14g | Eiwit: 105,75g | Kolhy: 182,83g.
Ontbijt: Киви, Окей Банан, Кофе Молотый, Kotanyi Корица Молотая, Кардамон, Семушка Тыквенные Семечки, Мааг Семечки Очищенные Необжаренные, Салаты и Деликатесы Урбеч из Тертых Семян Арахиса, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Лимон. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Kamis Смесь Перцев, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Ahmad Tea Зеленый Чай, Haas Ванилин, Националь Кокосовая Стружка, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Данон Творог Мягкий 5%, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Большая Кружка Молоко 3,2%, Пискаревский Сметана 15%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко, Кальмар Отварной. Diner: Пискаревский Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%. Snacks/Andere: Рубленый Чеснок, Мёд, Имбирь, Лимон. meer...
|
|
1866 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 30 minuten, флекс - 50 minuten, Rusten - 11 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Кити777's Gewicht Geschiedenis
|