Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2019
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2768 kcal
|
Vet: 110,25g | Eiwit: 130,64g | Kolhy: 328,41g.
Ontbijt: Овсяные Отруби, Яйцо. Lunch: Банан, Редис, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Diner: Мороженое, Вафли, Печенье, Лещ Вяленый, Легкое Ванильное Мороженое, Сырок Глазированный, Nestle Lion (42г), Яблоко, Вареное Яйцо, Мёд. Snacks/Andere: Рудь Мороженое Тоффи, Редис, Огурец (с Кожурой), Редис, Лимон, Редис, Огурец (с Кожурой). meer...
|
|
1691 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Stilstaan - 12 minuten, Zitten - 2 uren, Studeren - 1 uur en 19 minuten, Koken - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 36 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 5 minuten, Douchen - 8 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kysi19's Gewicht Geschiedenis
|