Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2012
|
139,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1494 kcal
|
Vet: 64,80g | Eiwit: 99,89g | Kolhy: 132,16g.
Ontbijt: Muesli, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Shepherd's Pie with Beef, Poached Egg, Toasted Multigrain Bread, Butter, British Roast Pork Loin. Diner: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Beef or Meat Gravy, Chicken Breast Meat and Skin, Fine Beans, Baby New Potatoes. Snacks/Andere: Coffee with Milk and Sugar. meer...
|
|
3691 kcal
|
Activiteit:
Schoffelen (Tuinwerk) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fridgepig's Gewicht Geschiedenis
|