Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2019
|
51,3 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1071 kcal
|
Vet: 26,92g | Eiwit: 54,66g | Kolhy: 115,65g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Italac Achocolatado Pronto. Lunch: Berinjela Cozida, Caranguejo, Salpicão de Frango, Maminha, Salada de Alface com Vegetais Variados. Diner: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Vinho Merlot. Snacks/Andere: Kibon Eskibon Caramelo , Hortifruti Manga Tommy. meer...
|
|
1386 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dayaneq's Gewicht Geschiedenis
|