Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2019
|
50,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1165 kcal
|
Vet: 36,05g | Eiwit: 47,74g | Kolhy: 166,12g.
Ontbijt: ロッテ カスタードケーキ, 森永乳業 ビヒダスBB536, ヤクルト 朝のフルーツ青汁. Lunch: ホットケーキ, つぶあん, セブンイレブン ナーンドッグ. Diner: 半熟ゆで卵, 桃屋 ラー油, ファミリーマート 国産鶏のサラダチキン ハーブ, 大根, レタス, オクラ, セブンイレブン ブロッコリー（冷凍）, マリネ. Snacks/Andere: 乾燥プルーン. meer...
|
|
1300 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pero22's Gewicht Geschiedenis
|