Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2019
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1338 kcal
|
Vet: 50,08g | Eiwit: 84,48g | Kolhy: 137,27g.
Ontbijt: Ahmad Tea Зеленый Чай, Яйцо Куриное, Царь Многозерновые Хлопья 5 Злаков, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Промконсервы Горошек Зеленый Консервированный, Щебекинская Макароны, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Ого Отруби Ржаные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис. Diner: Куриная Грудка Отварная, Промконсервы Горошек Зеленый Консервированный, Ого Отруби Ржаные, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Редис, Помидоры. Snacks/Andere: Голден Яблоко, Голден Яблоко, Творог 5%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Жируха26's Gewicht Geschiedenis
|