Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2019
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 56 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 77,98g | Eiwit: 57,26g | Kolhy: 156,26g.
Ontbijt: Melange de Graines sans Sel Ajoute, Café au Lait. Lunch: Bouton d'Or Mélange Fruits et Graines, Toasts aux 4 Graines, Pomme, Avocat, Carrefour Bio Saumon Fumé. Diner: Heudebert Les Crackers Nature, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Cock Brand Sweet Chili Sauce For Chicken, Coraya Bâtonnets Pleine Saveur (1), Carottes. Snacks/Andere: Amandes. meer...
|
|
1599 kcal
|
Activiteit:
Massage - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vissal1's Gewicht Geschiedenis
|