Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2012
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1746 kcal
|
Vet: 49,14g | Eiwit: 169,80g | Kolhy: 153,64g.
Ontbijt: Gordura, Espaguete cozido, Filé mignon, Pense Zero morango, Pão Integral Grão Sabor (Wickbold), Aveia, Queijo tipo cottage, Whey Protein, Leite em Pó Desnatado Molico. Lunch: Gordura, Salsicha Hot Dog, Pão francês, Bolo de Tapioca Neo, Tomato Sauce, Queijo Mussarela, Presunto cozido sem capa de gordura. Diner: Batata Doce Cozida, Whey Protein, Leite em Pó Desnatado Molico, Queijo tipo cottage, Pão Integral Grão Sabor (Wickbold). Snacks/Andere: Whey Protein. meer...
|
|
2051 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren, Stilstaan - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ejlima2's Gewicht Geschiedenis
|