Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2019
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2444 kcal
|
Vet: 44,92g | Eiwit: 163,62g | Kolhy: 338,20g.
Ontbijt: 玄米‘’. Lunch: 鶏胸肉(皮なし). Diner: マイプロテイン BCAA, マイプロテイン プロテイン, マイプロテイン マルトデキストリン. Snacks/Andere: ファミリーマート にぎり寿司盛り合わせ10貫, ファミリーマート にぎり寿司盛り合わせ10貫, 卵, 卵. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KENnext's Gewicht Geschiedenis
|