Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2019
|
111,7 kg
Tot nu toe verloren: 39 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1966 kcal
|
Vet: 71,07g | Eiwit: 212,56g | Kolhy: 115,73g.
Ontbijt: Зернодар Хлопья Овсяные "Геркулес Классический", Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Агуша Молоко 2,5%. Lunch: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Вареное Яйцо. Diner: Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Мираторг Фитнес Стейк из Телятины. Snacks/Andere: Muffit Белковый Кекс, Зап. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
romanvin's Gewicht Geschiedenis
|