Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2012
|
125,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 62,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 50,38g | Eiwit: 114,39g | Kolhy: 101,89g.
Ontbijt: 2% Milk American Cheese Singles, Sausage Patty, Round Egg. Lunch: Italian Vinaigrette Salad Spritzers, Cocktail Shrimp, Cocktail Shrimp, Parmesan Cheese (Shredded), 5-Lettuce Mix, EverRoast Oven Roasted Chicken Breast. Diner: Soy Sauce, Simple Favorites Asian-Style Pot Stickers. Snacks/Andere: Tomato Basil String Cheese, Roast Beef Slices, Rice Cakes - Chocolate Crunch, Reduced Fat Jif to Go, Iced Skinny Mocha (Venti). meer...
|
|
3741 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 2 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PammiR's Gewicht Geschiedenis
|