Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2019
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 60,73g | Eiwit: 107,59g | Kolhy: 95,24g.
Ontbijt: Maitokahvi, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae, Valio Sokeriton Mehukeitto, Fazer Alku Voima Hiutaloitu Kauralese. Lunch: Maitokahvi, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Tomaatit, Kivikylän Kotipalvaamo Palvarin Lihapyörykkä, Pirkka Salaattijuusto 3%. Diner: Fazer Alku Voima Hiutaloitu Kauralese, Valio Sokeriton Mehukeitto, Valio Arki Rae. Snacks/Andere: Kismet Kismet, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Tomaatit, Kivikylän Kotipalvaamo Palvarin Lihapyörykkä, Pirkka Salaattijuusto 3%, Maitokahvi. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AinaKui's Gewicht Geschiedenis
|