Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2012
|
73,0 kg
Tot nu toe verloren: 22,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2157 kcal
|
Vet: 49,20g | Eiwit: 77,42g | Kolhy: 357,78g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Multigrain Bread, Lightlife. Diner: Pasta with Vegetables. Snacks/Andere: Mini Babybel Light Original, Multigrain Bread, Quavers, Quavers, Blueberry Muffins, Multigrain Roll. meer...
|
|
3223 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 5 minuten, Winkelen - 1 uur en 35 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 3 uren en 50 minuten, Huishoudelijk Werk - 55 minuten, Rusten - 9 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|