Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2019
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2195 kcal
|
Vet: 74,06g | Eiwit: 95,68g | Kolhy: 256,63g.
Ontbijt: Banana, Milbona Soia Drink Naturale, Caffè (Espresso), Muffin Semplice. Lunch: Zucchine, Cipolle, Basilico, Aglio, Olio Extra Vergine di Oliva, Buitoni Pasta Integrale, De Cecco Passata di Pomodoro, Pascoli Italiani Mozzarella senza Lattosio. Diner: Calvé Maionese, Patatine Fritte, Kebab, Birra. meer...
|
|
3667 kcal
|
Activiteit:
Boksen - 1 uur en 15 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 15 minuten, Autorijden - 35 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Rusten - 7 uren en 55 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Koken - 40 minuten, Studeren - 4 uren, Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ennio.cazzoli's Gewicht Geschiedenis
|