Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2019
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1368 kcal
|
Vet: 61,00g | Eiwit: 69,02g | Kolhy: 135,21g.
Ontbijt: Оливковое Масло, Сахар, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сыр Монарший, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Яйцо (Целое), Haferflocken Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Большая Кружка Кефир 2,5%, Банан, Haferflocken Овсяные Хлопья, Яблоко Зеленое. Diner: Молочный Мир Сыр Монарший, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Зеленый Лук, Лаваш Армянский Круглый, Сыр для Греческого Салата, Галина Бланка 15 Трав и Специй, Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elen13yar's Gewicht Geschiedenis
|