Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2012
|
99,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 44,47g | Eiwit: 113,22g | Kolhy: 142,77g.
Ontbijt: Egg, Velveeta Cheese Slices, Low Fat Mayonnaise Dressing, Whole Wheat Sandwich Thins. Lunch: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) , Pico De Gallo (Mild), Boiled Egg, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers) . Diner: Spa Collection Sesame Stir Fry with Chicken. Snacks/Andere: Special K Pastry Crisps - Brown Sugar Cinnamon, Mesquite Smoked Turkey, Spinach and Artichoke Hummus, Special K Protein Meal Bar - Chocolate Caramel, Pita Bread. meer...
|
|
2931 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 3 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
madaboutmoose's Gewicht Geschiedenis
|