Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2012
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1428 kcal
|
Vet: 97,18g | Eiwit: 96,47g | Kolhy: 23,01g.
Ontbijt: splenda, coffee. Lunch: diet coke, waffle house bacon, waffle house sausage, American cheese, egg. Diner: Fresh Grilled Zucchini, Fresh Grilled Asparagus, Black Fire Sirloin & Jumbo Spicy Shrimp. Snacks/Andere: crystal farms cheese stick. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1973drl's Gewicht Geschiedenis
|