Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2010
|
105,4 kg
Tot nu toe verloren: 26,1 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1738 kcal
|
Vet: 27,85g | Eiwit: 129,32g | Kolhy: 259,34g.
Ontbijt: Singles Fat Free American Cheese Slices, 100% Liquid Egg Whites, DDSmart Egg White Veggie Flatbread Sandwich, Coffee with Skim Milk. Lunch: Whole Wheat Pototo Bread. Diner: Panko Breadcrumbs, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Corn on the Cob, Bulgur (Cooked). Snacks/Andere: Popcorn Clusters - Cranberry Almond, Soft Pretzels (with Salt), Apple Jacks, Chewy Bars - Oats & Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shanthefat's Gewicht Geschiedenis
|