Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2019
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
876 kcal
|
Vet: 61,43g | Eiwit: 35,76g | Kolhy: 49,51g.
Ontbijt: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Toasted Whole Wheat Bread, Butter, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Red Lobster Catfish Fillet, Red Lobster Sides - Fresh Broccoli, Red Lobster Sides - Garden Salad, Red Lobster Cheddar Bay Biscuit. Diner: Aquafina Water (16.9 oz), Johnsonville Beef Brats, Fried Pork Chop. Snacks/Andere: Fried Batter Dipped Mushrooms. meer...
|
|
1957 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren, walking - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 56 minuten, planks - 4 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lydium's Gewicht Geschiedenis
|