Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2012
|
83,0 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2756 kcal
|
Vet: 71,77g | Eiwit: 144,48g | Kolhy: 130,93g.
Lunch: Pork Chop, Red Table Wine, Cinnamon Rolls, 1% Cottage Cheese. Diner: Beer, Vodka. Snacks/Andere: Bistro Crustini Philly-Style Steak and Cheese. meer...
|
|
2295 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nag1ka's Gewicht Geschiedenis
|