Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2019
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1027 kcal
|
Vet: 35,70g | Eiwit: 50,30g | Kolhy: 130,38g.
Ontbijt: Energen Energen. Lunch: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Bayam Dimasak (dari Segar), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tumis Kangkung, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sambal Goreng, Usus Ayam, Nasi Putih. Diner: Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Kaldu Ayam, Bihun (Dimasak). Snacks/Andere: Good Day Mocacinno. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gigi_1204's Gewicht Geschiedenis
|