a.hebink's Logboek, 21 mei 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2019
90,8 kg Tot nu toe verloren: 4,5 kg.    Nog te gaan: 20,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 mei 2019:
703 kcal Vet: 28,82g | Eiwit: 91,53g | Kolhy: 15,40g.   Ontbijt: Kaffee (Gemahlen). Lunch: REWE Blattspinat, Weich Gekochtes Ei. Diner: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Unser Land Sellerie Geraspelt, Lidl Eisbergsalat, Landjunker Rinderhüftsteaks. meer...
2231 kcal Activiteit: Slapen - 6 uren, Rusten - 18 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


a.hebink's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.