JustAnge30's Logboek, 21 mei 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2019
107,7 kg Tot nu toe verloren: 7,8 kg.    Nog te gaan: 18,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 mei 2019:
1152 kcal Vet: 33,96g | Eiwit: 66,58g | Kolhy: 138,94g.   Ontbijt: Tomatoes, Fried Egg, Low GI Seeded Brown Bread. Diner: Mayonnaise, Tastic Brown Rice, Micro Julienne Mixed Veg, Chicken Breast. Snacks/Andere: Coffee, Brown Sugar, Low Fat Milk, Coffee, Brown Sugar, Low Fat Milk, Coffee, Brown Sugar, Low Fat Milk, Coffee, Brown Sugar, Low Fat Milk, Coffee, Brown Sugar, Low Fat Milk, Coffee, Brown Sugar, Low Fat Milk. meer...
2767 kcal Activiteit: Cycle - 10 minuten, Walking - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JustAnge30's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.