Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2012
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1463 kcal
|
Vet: 57,47g | Eiwit: 75,02g | Kolhy: 39,01g.
Ontbijt: Cream 18%, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Caesar Dressing, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Ground Pork (Cooked). Diner: Cooked Carrots, Light Mayonnaise, Cooked Red Cabbage (Fat Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Andere: Canadian 67 Light Beer 3% Alcohol. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|