Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2019
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1655 kcal
|
Vet: 66,81g | Eiwit: 84,75g | Kolhy: 181,19g.
Ontbijt: RIOBA Сироп Миндальный, Сахар, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Помидоры, Сыр Монарший, 15 Трав и Специй, Зеленый Лук, Лаваш Армянский Круглый, Куриная Грудка на Гриле, Сыр для Греческого Салата. Lunch: Две Фасоли, Шампиньоны Гриль, Куриная Грудка на Гриле, Помидор Гриль. Diner: Творог 5%, Миндаль, Кефир 2,5%, Овсяные Хлопья, Банан. Snacks/Andere: Слойка (с Заварным Кремом), Молочный Шоколад. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elen13yar's Gewicht Geschiedenis
|