Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2019
|
135,5 kg
Tot nu toe verloren: 37,3 kg.
Nog te gaan: 135,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2170 kcal
|
Vet: 132,88g | Eiwit: 104,10g | Kolhy: 176,74g.
Ontbijt: Beefsteak Bread Soft Rye Bread, Provolone Cheese , Hillshire Farm Deli Select Pastrami, Sweet'N Low Sweet'n Low, 1% Fat Milk, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice. Lunch: Apple Pie . Diner: Gulden's Spicy Brown Mustard, B&G India Relish, Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Schmidt 647 White Bread, Sabrett Windmill foot long hot dog. Snacks/Andere: Sun Chips Harvest Cheddar, President Soft Ripened Brie Cheese. meer...
|
|
4525 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 5 uren, Autorijden - 1 uur, Stilstaan - 3 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gzink5's Gewicht Geschiedenis
|