Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2019
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 27,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
930 kcal
|
Vet: 22,22g | Eiwit: 132,77g | Kolhy: 41,93g.
Ontbijt: Prozis Zero Snack Chocolate Branco e Framboesa. Lunch: Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Diner: Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Andere: Prozis Manteiga de Amendoim, Prozis 100% Whey Prime Isolate Bolacha e Nata, Nestlé Kvarg Stracciatella, Nestlé Granola de Aveia Fitness, Nestlé Kvarg Framboesa. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Luis Filipe Laranjeiro's Gewicht Geschiedenis
|