Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2019
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54,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1587 kcal
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Vet: 43,04g | Eiwit: 137,81g | Kolhy: 162,55g.
Ontbijt: ドトールコーヒー カフェ・オ・レ, 山崎製パン レーズンとクランベリーのフランスパン, 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン, バナナ, DNS プロテイン ホエイ100. Lunch: ご飯, カボチャの煮物, 牛もも, プチトマト, ゆで卵, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）. Diner: ローソン おにぎり屋 焼きさけハラミ, DNS プロテイン ホエイ100. Snacks/Andere: キッコーマン おいしい無調整豆乳, DNS プロテイン ホエイ100. meer...
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Gewichtstoename van 2,1 kg per week
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fujiko722's Gewicht Geschiedenis
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