|
😊
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1995 kcal
|
Vet: 56,73g | Eiwit: 90,11g | Kolhy: 289,38g.
Ontbijt: 花生醬, 奇異果, 水煮蛋, Costco 厚片吐司. Lunch: 7-11 蒸地瓜, 吳郭魚, 蓮藕. Diner: 海帶, 排骨湯, 青椒肉絲, 涼拌黑木耳, 炒綠豆芽. Snacks/Andere: 義美 豆花, 義美 芋粿. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
candy572's Gewicht Geschiedenis
|