Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2019
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1493 kcal
|
Vet: 48,46g | Eiwit: 47,47g | Kolhy: 230,87g.
Ontbijt: Zeytin, Çay (Demlenmiş), İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Kepekli Ekmek. Lunch: Fellah Köftesi. Diner: Ispanaklı Börek, Yayla Karabuğday. Snacks/Andere: Kuru Hurma, Dondurma, Ceviz, Kayısı. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yega50's Gewicht Geschiedenis
|