Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2019
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1790 kcal
|
Vet: 49,67g | Eiwit: 76,71g | Kolhy: 242,19g.
Ontbijt: Hacendado Leche de Almendras Zero, Loading Flapjack. Lunch: Hacendado Flan de Huevo sin Azúcares Añadidos, Hacendado Natillas Chocolate sin Azúcares Añadidos, Pechuga de Pollo, Gallo Cous-Cous Mediano. Diner: Amstel Radler, Miguelañez Energy Jellies, Hacendado Champiñones Laminados, Kioene Hamburguesas Vegetales con Berenjenas. Snacks/Andere: Caramelo Masticable. meer...
|
|
2116 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yosikiero's Gewicht Geschiedenis
|