Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2019
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1598 kcal
|
Vet: 62,28g | Eiwit: 88,86g | Kolhy: 173,21g.
Ontbijt: Курага, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Зерновой Хлеб в Нарезке, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Сэн Сой Лапша Рисовая, Лосось, Салат из Помидоров и Огурцов. Diner: ВкусВилл Форель Слабосоленая, Бурже Хлеб Многозерновой, Окей Форель Радужная Запеченая, Салат Овощной. Snacks/Andere: Смешанные Орехи, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ahmitzanova_oksana's Gewicht Geschiedenis
|