Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2019
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1723 kcal
|
Vet: 69,33g | Eiwit: 56,06g | Kolhy: 223,79g.
Ontbijt: Гренки Домашние, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Семена Льна, Овсянка Запаренная. Lunch: Омлет или Яичница с Овощами, Ашан Плов с Мясом Говядины . Diner: Слабое Кофе с Сахаром, Пирожное, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Картошка Печеная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Индейка Тушеная. Snacks/Andere: Пиво из Корней, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hohotus's Gewicht Geschiedenis
|