|
Взвесилась утром натощак.
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1053 kcal
|
Vet: 35,73g | Eiwit: 37,32g | Kolhy: 147,32g.
Ontbijt: хлебцы, яблоко. Lunch: хлеб геркуцлес, котлеты. Diner: капучино, пирожок вишневый, чикен. Snacks/Andere: Чай, яблоко, груша конференс. meer...
|
|
2207 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Zitten - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Autorijden - 6 uren, Rusten - 1 uur, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mariam_g's Gewicht Geschiedenis
|