Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2012
|
46,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2263 kcal
|
Vet: 124,03g | Eiwit: 67,64g | Kolhy: 233,48g.
Ontbijt: Egg, Cinnamon Rolls, Women's Optimal Vitamin, Triple Omega, Green Tea. Lunch: Tomato & Basil Meatball. Diner: Carrot, Ginger, & Lentil Soup. Snacks/Andere: Oranges, Supreme Chocolate Hot Cocoa Mix , Deluxe Mixed Nuts, Breyers Blasts Oreo Birthday Blast, Chocolate Christmas calendar, Prestige Chocolates. meer...
|
|
1601 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 37 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Slapen - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 43 minuten, Zitten - 1 uur, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
The Blue Box's Gewicht Geschiedenis
|