Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2019
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1923 kcal
|
Vet: 88,16g | Eiwit: 98,44g | Kolhy: 229,24g.
Ontbijt: 소와나무 뼈가 좋아하는 고칼슘 치즈, 그린너트 매일매일 건강채움, 엄마사랑 아침이 건강한 깔라만시바 (25g). Lunch: 동원 리얼크랩스, 풀무원 한끼연두부, 허쉬 카카오 파이, 풀무원 오리엔탈드레싱, 야채샐러드 (드레싱없이). Diner: 샐러드미인 에그마카로니샐러드, 바나나, 호박전, 불낙전골, 잡곡밥. Snacks/Andere: 조지아 조지아 크래프트 아메리카노. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rustapple's Gewicht Geschiedenis
|