Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2008
|
52,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1087 kcal
|
Vet: 18,37g | Eiwit: 71,77g | Kolhy: 173,13g.
Ontbijt: skim milk, coffee, whey protein, banana, blueberries, Oats cereal (dry, not fortified). Lunch: mozzarella part skim, pasta primavera. Diner: mixed greens, mixed greens, mixed greens, black bean and corn . Snacks/Andere: protein whey, skim milk. meer...
|
|
1601 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 7 uren en 35 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lugojean's Gewicht Geschiedenis
|