Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2012
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1897 kcal
|
Vet: 121,81g | Eiwit: 136,08g | Kolhy: 38,69g.
Ontbijt: egg, jalapeno cheddar sausage, splenda, Coffee. Lunch: mustard, kraft mayo, mild cheddar kraft, Land O'Frost Oven Roasted Turkey Breast, carb zero bread. Diner: Hunt's Fire Roasted Diced, chicken. Snacks/Andere: diet coke, sailor jerry, crystal farms cheese stick, Whole Natural Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 5,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1973drl's Gewicht Geschiedenis
|