Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2019
|
104,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1997 kcal
|
Vet: 92,57g | Eiwit: 104,28g | Kolhy: 200,75g.
Ontbijt: Scrambled Egg (Whole, Cooked). Lunch: Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Turkey Breakfast Sausage, Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola. Diner: Pictsweet Steam'ables Edamame with Sea Salt, Horseradish Sauce, Heinz Tomato Ketchup, Shrimp. Snacks/Andere: Chocolate Chip Cookie, Walnuts. meer...
|
|
2628 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Diminishing_ME's Gewicht Geschiedenis
|