|
29.6
|
48,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
851 kcal
|
Vet: 27,95g | Eiwit: 71,67g | Kolhy: 86,83g.
Ontbijt: キューピー キューピーハーフ, ブロッコリ, ビーレジェンド プロテイン. Lunch: 味噌, ナス, もやし, イオン オーガニック成分無調整豆乳, 野菜スープ. Diner: ごま油, ヨコオデイリーフーズ 三杯酢 ところてん, キューピー キューピーハーフ, ブロッコリ, 味噌, ナス. Snacks/Andere: キウイフルーツ, ビーレジェンド プロテイン, ブラウニー, クッキー. meer...
|
|
1444 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gurico's Gewicht Geschiedenis
|