Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2010
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 46,23g | Eiwit: 49,14g | Kolhy: 145,80g.
Ontbijt: 2% milk, frosted flakes. Lunch: tea, sour cream chips, white bread, ham. Diner: tea, garlic bread, lasagna. Snacks/Andere: water, cheese cube, ground beef dip, tortilla chips. meer...
|
|
1770 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zwemmen (Langzaam) - 10 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 50 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
skirch97's Gewicht Geschiedenis
|