Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2019
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 27,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2395 kcal
|
Vet: 105,22g | Eiwit: 99,86g | Kolhy: 268,69g.
Ontbijt: Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Простоквашино Молоко 3,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Простоквашино Сметана 15%, Коломенское Батон Нарезной, Савушкин Продукт Творог Хуторок 9%. Lunch: Котлета Говяжья, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Лагман. Diner: Каравай Сухари с Изюмом, Хлеб Черный, Шампиньоны в Сметане, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Pretto Сыр Рикотта, Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Банан, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mishunin_evg's Gewicht Geschiedenis
|