Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2019
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 64,85g | Eiwit: 86,87g | Kolhy: 141,39g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Арла Сыр Натура Сливочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Авокадо, Батон. Lunch: Холодец, Fortuna Тунец Рубленый в Томатном Соусе, Гречка Отварная. Diner: Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Батон, Магнит Банан. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ms.akado's Gewicht Geschiedenis
|