|
Guten Morgen
|
52,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1641 kcal
|
Vet: 80,98g | Eiwit: 60,97g | Kolhy: 172,37g.
Ontbijt: Roggenbrötchen, Butter, Marmelade. Lunch: Schokoladenkekse (mit Butter), Nudeln (Gekocht), Thermomix Hackfleischbällchen mit Tomatensauce. Diner: Jean Luc Baguette Brötchen, Aldi Rote Wurst. meer...
|
|
1803 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Kleding Wassen - 15 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Koken - 50 minuten, TV Kijken - 3 uren en 30 minuten, Betten - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 10 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emmra's Gewicht Geschiedenis
|