Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2019
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1562 kcal
|
Vet: 70,25g | Eiwit: 106,43g | Kolhy: 125,84g.
Ontbijt: Сахар, Кофе, Творог 5%. Lunch: Растительное Масло, Богдамилк Сыр Эгейский Свежий, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов. Diner: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Кофе, Хлеб, Путин Чудо Фасоль с Грибами. Snacks/Andere: Хлеб, Грядка Удачи Икра из Кабачков, Богдамилк Сыр Эгейский Свежий, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе. meer...
|
|
2110 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Douchen - 12 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 14 minuten, Autorijden - 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 49 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Delya C's Gewicht Geschiedenis
|