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Ich war seit zwei Monate nicht auf der wage
morgen möchte ich wieder drauf. Ich habe ein wenig Angst 😐
drück mir die Daumen
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62,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1170 kcal
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Vet: 35,28g | Eiwit: 60,13g | Kolhy: 148,39g.
Ontbijt: Milch 1,5%, Zentis Frühstücks-Konfitüre Himbeere, Lätta Halbfettmargarine, Banane, Chia Brötchen. Lunch: REWE Kassler, Kühne Gurken, Aldi Räucherkäse Schinken, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Geflügel Salami, Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Leibniz Knusper Snack. meer...
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gewichtsbehoud
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