Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2019
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 21,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1220 kcal
|
Vet: 57,86g | Eiwit: 95,76g | Kolhy: 87,95g.
Lunch: Legumes Cozidos, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Diner: Arma Zen Farinha de Chia, Água com Limão, Tirol Queijo Mussarela (18g), Contra-filé, Omelete. Snacks/Andere: Nestlé Leite Ninho, Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elisafirmeza's Gewicht Geschiedenis
|