Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2019
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 23,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1794 kcal
|
Vet: 62,05g | Eiwit: 41,03g | Kolhy: 281,82g.
Ontbijt: Thomas' Mini Bagels - Cinnamon Raisin, Imperial Stick Butter, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Lunch: Kiwi Fruit, Rhubarb Walnut Muffins. Diner: Honeycrisp Apples, Sun Chips Harvest Cheddar, Imperial Stick Butter, Arnold Multigrain Bread, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese. Snacks/Andere: Great Value Sea Salt Caramel Truffle Ice Cream, M&M's Chocolate Bar, Reese's White Chocolate Peanut Butter Cups Miniatures, Great Value Sweetened Dried Pineapple, Sheila G's Brownie Brittle. meer...
|
|
1955 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Winkelen - 1 uur, Koken - 20 minuten, childcare, sitting - 2 uren, Yoga - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|