jm1111's Logboek, 23 mei 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2019
92,6 kg Tot nu toe verloren: 1,3 kg.    Nog te gaan: 7,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 mei 2019:
1470 kcal Vet: 96,89g | Eiwit: 77,13g | Kolhy: 77,90g.   Ontbijt: Pepper Jack Cheese, Egg. Lunch: Goya Chick Peas, Lettuce, Carrots, Bacon, Feta Cheese, Italian Salad Dressing, Sweet Onions, Broccoli. Diner: Weight Watchers Jalapeño String Cheese, Butter, American Value Green Beans (Canned), Broccoli, Arugula Lettuce, Great Value Romaine Lettuce, Avocados, Fresh Lime Juice, Grape Tomatoes, Boiled Egg, Godiva Milk Chocolate. Snacks/Andere: Twix Twix Minis (1), Godiva Milk Chocolate, Pistachio Nuts. meer...
Gewichtsafname van 4,0 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
GREAT job!~ Keep up the good work! 
23 mei 19 door lid: Debbie Cousins

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jm1111's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.